“每逢佳节胖三斤”，春节假期过完，对不少市民来说，不论是在家还是到健身房，跑步机都是首选的减肥健身器材。对于喜欢健身的人来说，在家里置办一台家用跑步机的确挺方面的，选购一款优质跑步机在细节上要着重下手，切不可盲选。购机先问参数，警惕低价跑步机陷阱。
随着近几年国内健身产业步伐加快，在健身器材领域诸如‘跑步机十大品牌排行“中优质的跑步机品牌还是蛮多的，跑步机什么牌子好?亿健T900易跑、启迈斯和舒华跑步机怎么样?质量好不好还得多看看其它消费者评价才知道。
每个品牌各有千秋、要知道哪个跑步机牌子好，跑步机什么牌子好还得一家家来分析。
先来分析第一个：品牌(亿健)2015销量领先的优质跑步机牌子
亿建跑步机家用哪款好
现在跑步机越来越普及了，已经慢慢的由健身馆走进个人家庭里。这背后得益于我们国家经济的快速发展，人们的购买力也逐渐增强了。一般说来，健身馆里面的跑步机肯定比家用的跑步机更加专业，体型也要大很多。
其实如果你的经济收入还比较可以的话，不妨买一台可折叠的家用跑步机在家里面好好锻炼身体。人不能像机器一样活着就是只为工作不!我们还是得花一部分的钱来投资我们的身体健康才是硬道理。
亿健跑步机怎么样?质量性能各方面好吗?说到购买家用跑步机，亿建有一款性价比很高的型号。大家如果上网搜索过跑步机的相关知识，应该知道亿健是现在网上卖的最火的一个牌子了。培秋在这里要向大家推荐的型号就是亿健t900。亿健的这款型号是它们的多功能豪华家用跑步机。
亿健跑步机t900专卖地址： http://www.babygome.com/shop/t900/1.html
究竟什么跑步机叫做多功能跑步机呢?亿健的这款t900之所以叫做多功能跑步机，是因为它拥有9英寸的高清大屏幕，融入了多媒体在里面。大家在跑步机上面不停的重复跑，或多或少会觉得有一些无聊吧!
这款跑步机就可以播放音乐，甚至可以播放影片。比亿健其它热销型号如8008a、I9100以及s9800卖的都要好，这款T900跑步机目前售价仅1000多些哦，这样大家可以很好的把娱乐和运动相结合。除了娱乐性的设计之外，亿健的这款跑步机柄手是可以握住随时测心率的，方便大家在跑步的过程中，随时看到自己的运动效果。
以上是亿健t900跑步机的特色之处，除此之外，它还是可以折叠的，占地面积小;它采用了三层减震设计，可以有效的保护我们的腿部肌肉和关节不会受伤;它的马达质量十分的好，加上平衡静音板的设计，所以它的静音效果也十分的好。
根据以上的分析，大家是不是觉得亿健t900的确是一款性价比高的跑步机呢?心动不如行动，赶快去把t900多功能跑步机带回家吧!
亿健跑步机正合专卖店： http://www.babygome.com/shop/8008as.html
分析二：舒华跑步机哪个型号好?舒华跑步机怎么样?
舒华跑步机怎么样?在国内跑步机排行榜中，舒华以绝对的优势占据着市场，家用跑步机一般体型不会太大，远远低于健身馆里面的跑步机体型，所以完全没必要担心家里不可以放下，甚至一些家用跑步机是可以折叠的，十分的便利。
但是现在市面上的跑步机种类繁多，我们该认准什么品牌呢?又该挑选哪一款型号的呢?
如果要说跑步机的品牌的话，培秋很建议大家购买舒华跑步机品牌。这个牌子深受很多运动人士的喜爱，网上现在也卖的挺火的，在舒华跑步机众多型号里面，我很推荐阿波罗5号这一款!
为什么放着舒华其他型号的跑步机不推荐，偏偏就推荐这款阿波罗5号呢?其实主要原因就是因为它的性价比很高。它的性价比高主要可以体现在以下六个方面：
1.它是可以折叠，十分节约空间。
2.它根据运动电力学的原理设计出了三重减震效果，可以有效避免运动过程中腿部损伤
3.采用了上好的马达以及添加了平衡静音层，所以舒华阿波罗5号的静音效果十分的好!
4.扶手部位安装了心率测试仪，所以可以在跑步的过程中随时观测自己的心率变化。
5.独有的安全锁设计，更好的保护运动者。一旦安全锁解开，跑步机立刻停止。
6.除了安全锁，还有紧急停止开关，可以防止意外情况发生。
有兴趣可到舒华旗舰店了解： http://www.babygome.com/shop/shuhua/1.html
以上6个特点，足够让你相信阿波罗5号具有超高的性价比了吧!相信在同等价位的跑步机里面，舒华阿波罗5号肯定是性价比最高的，花一样的钱却买来功能更齐全、设计更科学完美的跑步机，何乐而不为!
分析三：国内优质品牌易跑跑步机性价比怎么样?
易跑是国产十大跑步机品牌，尤其是这两年发展很快，无论是在淘宝商城等线上还是跑步机专卖店等线下都赢得不少用户的亲睐。易跑是定位于高端的跑步机品牌，宣传力度不如亿健、舒华启迈斯 的力度大，主要是靠着口碑相传，很多用户都是老用户推荐亲戚朋友够买的。
我给易跑跑步机的定位是价格比较实惠的高端产品，想综合了解易跑跑步机怎么样的朋友，下面我就从品牌知名度、跑步机性价比、外观、还有售后服务等方面简单介绍一下。
一看外观
易跑跑步机外观上，高端大气又时尚，是其一大特点。
二看品牌实力
易跑是央视播出品牌，动作明星樊少皇代言品牌，高端跑步机领军品牌。
三看售后
宝贝好不好还得看售后，易跑跑步机的售后方面：整机一年，电机6年，机身机架终身质保，全国400多家连锁店，加1000多名售后人员，随时为您服务!
四看价格
易跑号称不生产低于1400元的跑步机，因为好多额跑步机，投入的成本不会少的。在这里小编想说下，易跑有这样的宣传口号，在于其在低端跑 步机的额配置上，其实也不会低。像比如大器，立久佳等这种低价位的跑步机，功能上都有吗，但是配件的寿命，还有舒适度会打折。因此可以说，在性价比方面， 易跑比不上像以上说的几个跑步机品牌。
五看综合性能
易跑跑步机怎么样?易跑跑步机材质好，安装简单方便，设计人性化，跑台宽敞(家用跑步机的价格享受轻商用级的配置)，噪音小(独家配备的减震系统)。集成了许多前沿时尚功能，比如WIFI、身体监测系统、视频音响系统、不同人群分类健身系统等，功能非常强大，可算是惠而不贵。
选购建议：作为一个具有较大后发优势的国产中高端品牌，易跑这些年的口碑积累非常快，我有很多学员都是从最初定位国外品牌，转而喜欢上易跑的，而且使用后的评价也非常好，具有非常高的性价比。如果你有意向易跑的话，可以详细了解下易跑8008DS这款，个人觉得最具性价比，可以去易跑官方旗舰店看看，价格比实体店要优惠不少。
易跑官方旗舰店： http://www.babygome.com/paobu/yipao/1.html
易跑驰行专卖店： http://www.babygome.com/shop/yipao/1.html
使用跑步机健身的注意事项
坚持跑步对人的健康有很多好处，不仅能强健体魄，塑造身材，还能提高睡眠质量，增加大脑供血、供氧量，提高韧带和关节的抗损伤能力，使皮肤、肌肉和结缔组织也可以变得更加牢固。
随着城市的日益扩张，都市生活中的人难以有适合的场地进行运动锻炼，很多人选择了在健身房或在自家跑步机上跑步。其实，用跑步机其实也不错。不过室内跑步一定要掌握正确的方式，错误的跑步方式不但锻炼效果不尽如人意，还会对身体造成伤害。
上跑步机前要先做好准备工作
上跑步机前应先做一个简单的热身运动。通过压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节、活动脚腕等动作提高肌肉的温度，使肌肉变得柔软而不易拉伤。
上跑步机后应慢走、慢跑，逐渐加快速度。这个过程通常需要10~15分钟。停止跑步时也应逐渐减慢速度，以免出现眩晕。如果锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。
跑步时身体要放松
跑步不仅是双腿的运动，而是一个全身的运动。跑步时应收腹挺胸、收紧腰背部肌肉，双手别紧扶把手，双臂自然摆动，不但能协调和保持身体平衡，还能让上半身也参与到能量消耗的运动中。
掌握正确的跑步方式
在健身房，我们会经常听到有些人跑得“热烈”，脚底下传来“咚咚咚”，的沉闷之声，这是脚掌撞击跑带时发出的声音。跑步时要注意前脚掌着地，运用脚弓的弹力减少跑步机对人体的反作用力。
不要光脚或穿高跟鞋跑步
有些女性在自家跑步机上光脚跑步，还有女性一回家来不及换鞋，穿着高跟鞋就上去了，这样跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害，脚底出汗还容易滑倒。所以，跑步一定要穿柔韧性强、缓冲性能好的慢跑鞋。
根据自身情况调节强度
加大跑步机的坡度和速度会增加运动强度。起跑阶段不要一次性将坡度调太高、速度调太快。中老年女性更要当心坡度过高会增加对膝关节的损伤，最好选择在水平状态下运动。
跑步强度不宜过大，不一定非要跑得挥汗如雨，这样的效果并不见得就好。患有心脏疾病或高血压的朋友，更不宜在跑步机上过量运动。
不要边看电视边跑步
跑步是件很枯燥的事，很多健身房在跑步机前安装了电视，因此很多人在跑步时就边跑边看电视，这样容易分心，稍有不慎就会造成身体受伤。为排解运动时的枯燥心情，可以戴上耳机听音乐。
跑步时间别太久
跑步机上跑步的时间、强度、方法等，应以自己的运动目标而定。跑步别超过60分钟，因为跑步时身体消耗能量是按照糖一脂肪一蛋白质的顺序进行的。慢跑超过30分钟才会消耗脂肪，超过60分钟就开始消耗蛋白质。因此，如果以减肥为目的，运动时间既不宜过短，也不宜过长。
另外还有一些细节需要提醒大家，不要在跑步机上进行倒走练习;最好每15分钟就补充一定的水分;每周跑步练习不要超过4次，在饭后一小时后进行为好;跑步时要保持室内空气畅通，空调不宜开得过低。
