12月14日，小米手环官方发布全新OTA升级，包括小米运动App更新至4.8.0版本，小米手环5固件版本更新至1.0.2.46版本。
更新后的小米手环5将迟滞24小时睡眠监测、对印尼、希腊、越南、希伯来语的支持以及NFC版本新增的“甬城通、盛京通、哈尔滨城市通、大连明珠卡”4张交通卡。此前小米手环5在睡眠监测方面仅支持午休小憩以及夜晚睡眠，此次增加24小时睡眠监测后将对用户监控自身健康数值有着质的提升。
作为一款智能手环设备，小米手环5在运动监控方面进行了大幅度的提升，小米手环5内置了高精度六轴运动传感器，数据记录更精准，支持5 ATM级别防水，游泳时也能佩戴。此次新增了5种运动模式，分别是瑜伽、跳绳、椭圆机、划船机和室内骑行，另外还支持游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼和户外骑行，总共支持11种运动模式，适用于室内室外多种运动场景，覆盖范围更广。同时针对于不同的运动模式，小米手环5也可以提供不同的数据监控提醒，比如跳绳可以记录心率和卡路里，还可以记录个数以及跳绳频率，让每项运动都能够做到数据专精。
小米手环5搭载高性能PPG生活传感器，心率监测算法进一步优化，同样支持24小时心率监测功能，但数据采集相比上代更精准，睡眠监测精度提升40%，心率监测不规则运动精准度最高提升50%。在性能提升的基础上，小米手环5还引入了更多健康相关功能。小米手环5也新增了PAI活力指数监控，将心率数值根据算法进行转化，得到的活力指数可以监控心肺功能、高血压、心脏疾病等身体脏器器官。根据这一数值，消费者可以对自己的状态进行压力评估和辅助自我调节的呼吸训练，对于女性用户来说也增加了生理期预测功能，全方位掌管身体情况。
