新手要超频AMD Athlon(速龙) II X2 240双核的话，这里面还是有不少门道的。首先，你得确保你的电脑硬件环境相对稳定。进入BIOS界面，这个是最关键的步骤。在BIOS里，找到和内存相关的设置，比如Memory Frequency，一般先把内存频率设置为和CPU外频同步或者稍微低一点，这样可以避免内存成为超频的瓶颈。然后，开始调整CPU的外频。外频的调整会影响整个系统的频率。找到CPU External Frequency这个选项，初始值可能是200MHz左右，你可以慢慢把它往上调，每次增加10 - 20MHz。每调整一次就保存重启，看看系统的稳定性。如果在调整过程中，系统出现了卡顿、死机或者程序崩溃的情况，那可能就是超频过度了。这时候你需要适当降低外频或者调整一下电压。同时，要密切关注CPU的温度，因为超频会让CPU产生更多热量，散热不好的话，很容易损坏CPU的。