手机QQ，如同电脑版QQ一般，让用户能够轻松享受即时通讯的便利，支持包括语音和视频在内的多种聊天形式。为了在手机上使用QQ，用户需要在手机中安装相应的应用程序，这过程是免费的。需要注意的是，手机需支持安装Java程序，并且已开通GPRS上网业务。

如果您使用电脑进行下载，可以访问http://mobile.qq.com/，然后点击页面上的“我要下载”按钮，接下来根据提示选择您的手机品牌和型号，按照步骤操作即可完成下载。如果您的手机是通过3G网络访问互联网，您还可以选择访问3g.qq.com，然后点击页面上的“QQ”选项，进一步进入“移动下载专区”（或“联通下载专区”，取决于您手机的运营商），挑选适合您手机品牌和型号的版本。如果找不到特定机型对应的版本，可以尝试下载“通用版”。点击“立即下载”后，按照页面提示完成下载安装过程。

此外，您也可以通过手机上的浏览器直接访问上述网址，操作步骤与电脑版类似，只需根据页面提示选择相应的手机品牌和型号，点击“立即下载”并按照提示操作即可。

总之，无论是通过电脑还是手机浏览器，都可以轻松找到并下载适合您手机系统的QQ应用程序，享受QQ带来的便捷聊天体验。