这情况有点麻烦。你可以试试用手机助手软件，有一些助手软件是可以在不打开USB调试的情况下连接手机的，像华为手机有自己的华为手机助手，苹果手机有iTunes等。如果是安卓手机，你看看能不能把手机系统升级到最新版本，有时候新版本会有一些针对这种情况的解决办法。对于通讯录，你还可以看看手机有没有云服务功能，像小米、vivo等很多品牌都有自己的云服务，登录账号说不定能找回通讯录。照片的话，如果之前有开启自动备份到云盘之类的功能也能找回来，要是没有，就再努力下用助手软件连接电脑试试。