在遇到苹果ID密码遗忘的困境时，无需惊慌，爱思助手提供了一系列简单实用的解决方案。

首先，你可以通过爱思助手客户端的智能刷机功能，选择iTunes刷机或一键刷机，无需保留数据，直接解除iPhone的锁屏密码，重启设备即可正常使用。

如果只是密码忘记，而在设备上登录过Apple ID，那么在设备的“设置”中找到“忘记密码或没有Apple ID？”选项，按照提示重置密码即可解锁。

如果设备未锁定，仅密码遗忘，iCloud的解锁功能也是不错的选择。在有网络的另一设备上，登录iCloud网站，远程操作抹除设备并重新激活，再从备份恢复数据和设置。

对于忘记密码且无备份的情况，可以将手机置于恢复模式，连接电脑，通过iTunes的“恢复”功能清除数据和密码，然后更新系统。

若以上方法都不适用，你可以考虑使用专业的Apple数据恢复软件或者联系官方认证的数据恢复服务，恢复手机文件后重置密码。

最后，找回密码的常规步骤是打开“设置”，输入当前密码，选择“更改密码”，输入新密码并确认。这些步骤旨在帮助苹果用户解决密码遗忘问题，让手机重新焕发活力。