办法如下:1、打开浏览器:在电脑上打开一个浏览器,进入中国移动139邮箱网页版的登录页面。2、进入云盘:成功登录后,点击页面上的“云盘”或“网盘”选项,进入139邮箱云盘。3、选择文件:在云盘界面中,找到需要上传的文件所在的文件夹,点击进入文件夹,然后选中要上传的文件。4、点击上传:在选中文件后,可以看到页面上有一个“上传”或“上传文件”的按钮。点击按钮。5、选择上传目录:在弹出的上传窗口中,可以选择将文件上传到电脑上的哪个目录。点击“浏览”按钮选择一个文件夹作为上传目录。6、开始上传:在选择好上传目录后,点击窗口中的“开始上传”或“确认”按钮,系统将开始将文件从139邮箱云盘上传到电脑的指定目录。