vivo WATCH GT连接手机的距离在日常环境中通常为8到10米，理想环境下最远可达100米。

一、日常环境下的连接距离

在日常环境中，比如家里、办公室或者机场，由于存在各种障碍物和干扰源，vivo WATCH GT与手机的连接距离会受到一定影响。通常情况下，这些环境下的连接距离只能保持在8到10米左右。如果环境中存在墙或者门之类的障碍物，连接距离可能会进一步缩短，可能只有几米。

二、理想环境下的连接距离

在完全空旷的理想环境下，比如操场或者广场，蓝牙信号不受任何干扰，此时vivo WATCH GT与手机的连接距离可以达到最远。根据测试，这种环境下的连接距离最远可以隔100米保持连接。

三、无网通信功能的支持

值得注意的是，vivo WATCH GT还支持无网通信功能。通过LORA技术，在无蜂窝网络的空旷场景下，手表与手机之间可以实现最远300米的一对一语音对讲。但请注意，这一功能需要特定硬件支持，并非所有vivo手表型号都标配此功能。因此，在使用前需要确认手表是否支持该功能。

四、日常使用建议

为了确保vivo WATCH GT与手机的稳定连接，建议在日常使用中让手机和手表保持在10米以内的距离。如果有特殊需求需要实现更远距离的连接，可以考虑借助无网通信功能（如果手表支持该功能）。同时，也要注意避免在存在大量干扰源的环境中使用手表和手机，以免影响连接稳定性和使用体验。