小米Watch S1 Pro测体温流程如下：

第一步：进入体温测量界面
首先，需唤醒小米Watch S1 Pro的屏幕，通过上下或左右滑动操作，找到手表主菜单中的“温度”功能图标。该图标通常以温度计或体温相关图案呈现，点击后即可进入体温测量专项界面。

第二步：启动测量程序
在温度测量界面中，系统会显示“开始测量”的选项按钮。点击该按钮后，手表将启动体温检测程序。需注意，测量前需确保手表已紧贴皮肤佩戴至少3分钟，以保证传感器与皮肤充分接触，提升数据准确性。

第三步：等待测量完成
启动测量后，手表屏幕会显示实时测量进度，通常需持续1-2分钟。期间需保持手表静止，避免剧烈运动或频繁触碰，防止干扰传感器工作。测量完成后，系统会自动显示当前体温数值，单位为摄氏度（℃）。

注意事项与原理说明
小米Watch S1 Pro通过内置的高精度温度传感器，结合皮肤表面温度与环境温度的算法模型，间接推算人体核心体温。由于采用非接触式或表带接触式测量，结果可能受佩戴方式、环境温度等因素影响。建议每日固定时段测量，并多次取平均值以提高可靠性。

数据查看与管理
测量记录会自动同步至小米运动健康APP，用户可在手机端查看历史体温曲线，辅助健康管理。若测量异常（如数值超出正常范围），建议结合其他症状判断，必要时使用医用体温计复测。

提示：体温测量功能需手表系统版本支持，使用前请确保设备已升级至最新固件。