苹果的灵动岛设计在iPhone X及其后续版本的手机上首次亮相，这一创新利用了OLED屏幕特性，使刘海区域成为动态交互的界面。尽管灵动岛增强了用户体验，但某些用户可能觉得实时活动过于烦扰，希望关闭这一功能。本文将指导您如何关闭灵动岛上的实时活动。

首先，您可以从系统设置入手。进入iPhone设置，点击最上方的Apple ID，接着进入iCloud设置。在iCloud页面中，找到【联系人】并关闭它。这时会出现一个弹出页面，包含【保留在iPhone】、【从iPhone中删除】和【取消】三个选项。如需一次性关闭通讯录，选择【从iPhone中删除】即可。

其次，您也可以针对特定应用关闭实时活动。打开设置，依次点击通知、应用和微信或其他希望关闭实时活动通知的应用。点击应用图标，进入应用设置页面。点击通知选项，进入通知设置页面，找到「实时活动」并将其关闭。在此页面中，您还可以调整提醒方式和频率等参数。

此外，通过Siri命令关闭实时活动也是一种选择。首先打开设置应用，点击Siri与搜索，然后关闭听取Siri建议、锁屏建议和查询建议等功能。在确认这些功能已关闭后，您可以尝试通过Siri命令控制手机。例如，可以说“嘿，Siri，关闭所有通知”来停止所有通知提醒。

需要注意的是，以上方法适用于部分设备和应用，具体情况可能因设备型号和应用版本有所不同。如果您使用的是iOS的测试版本或开发版本，可能会有更多设置选项。如在操作过程中遇到问题，建议参考官方文档或联系技术支持。